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• Chantal Binet: La première capsule de Coaching de gestion en action! Cliquer pour voir la vidéo....

  La première capsule de Coaching de gestion en action! Cliquer pour voir la vidéo.

• Nathalie Ayotte: J’ai mis fin à une vie à l’âge de 21 ans

  Je me rappelle lorsque j’étais une préado, mes amies rêvaient d’être grandes, de se marier et d’avoir des enfants … tout le contraire de moi ! Pour moi, avoir un mari voulait dire vivre dans la violence et mettre un enfant au monde vo...

• brigitte andré :

• Nancy Lehoux: WHAT WOULD I DO IF?

  I received an email that really got me thinking:   « You find yourself in a hospital bed after a serious accident, with severe internal wounds, broken bones and a fractured jaw. Your mouth is completely stapled shut, unable to even talk on the phone, you&rsqu...

• Nancy Lehoux: Une nouvelle résolution

  « Tout ce que l’esprit de l’homme conçoit et croit, il peut l’accomplir. » - Napoleon Hill  Vous avez déjà eu, en début d’année, une nouvelle résolution...

• Nathalie Ayotte: Une alternative constructive aux conséquences

  Une bonne communication entre l’enfant et le parentest impossible vous dites ? Détrompez-vous ! Une bonne communication commence par soi même. En tant que parent, c’est notre responsabilité d’apprendre les outils nécessaires pour communiquer de façon calme, honnête et productive avec nos enfants....

• Chantal Binet: Trop de chapeaux, ça décoiffe! - Mars 2010 - Coaching de gestion en action!

  Ce mois-ci, je vous invite à prendre conscience de ce qui se retrouve dans votre assiette et à dire non à ce qui ne vous convient plus. Je coache très souvent mes clients sur le fait qu’ils portent trop de chapeaux, c'est-à-dire qu’ils s’investissent dans beaucoup de choses à la fois et c’est...

• Nathalie Ayotte: Sexe et scandale à l'adolescence

  La femme idéale, d’après notre société, est grande, mince comme une Barbie, a de gros seins bien gonfler et des fesses bien rondes. Elle porte des talons très hauts, a les cheveux qui brillent, des dents blanches et un sourire à couper le souffle...

• Chantal Binet: Revisiter ses rôles - Capsule #5 - Coaching de gestion en action!

  Dans cette capsule, je vous propose quelques pistes de réflexion issues de ma participation à une formation de « Master Coachs » qui a eu lieu au Missouri au début mai. Inspirée suite à la conférence de M. Stephen Josephs, une sommité dans le domaine du leadership, j’ai pensé vous partager un...

• Chantal Binet: Réviser ses objectifs - Septembre 2009 - Coaching de gestion en action!

  Nous attendons souvent à la fin de l’année pour faire notre bilan des résultats ; ce mois-ci je vous invite à prendre le temps de le faire en septembre car il est encore temps de réajuster le tir si nécessaire… Cliquer pour...

• Chantal Binet: Remplir son seau - Octobre 2009 - Coaching de gestion en action!

  Je vous invite à prendre le pouls de votre niveau d’énergie et à cibler ce que vous pourriez faire pour en avoir plus … J’ai eu à coacher plusieurs clients sur ce thème en septembre et c’est ce qui m’a inspiré la chronique de ce mois-ci. Qu’est-ce qui vide votre seau ? Je vous propose 3 strat...

• Chantal Binet: Redéfinir ses règles et procédures - Capsule #6 - Coaching de gestion en action!

  Pour faire suite à la dernière capsule qui a suscité de nombreuse réactions positives, je vous invite ce mois-ci à revisiter vos règles et procédures « internes », c'est-à-dire celles qui régissent vos décisions, vos comportements, vos façons de faire, bref… ce qui définit la qualité des résu...

• Nancy Lehoux: QU’EST-CE QUE JE FERAIS SI…

  J’ai reçu un courriel à un moment donné qui m’a fait bien réfléchir : « Tu te retrouves, suite à un sérieux accident, dans un lit d’Hôpital, avec de sérieuses blessures internes, les membres cass&...

• Nancy Lehoux: PRENDRE SES RESPONSABILITÉS À 100 %

  Gilles travaille pour une compagnie depuis plus de 10 ans. Ce matin, il est en retard. « Ma femme ne m’a pas réveillé ce matin, il y avait tellement de trafic alors c’est pour cette raison que je suis en retard. » Jour aprè...

• PASCALE ZANIER: Passez un excellent week end

  Recette de bonheur à bas prix Soyez heureux !!!   COMMENT RESTER JEUNE ??? 1.  Au diable les chiffres superflus... Y compris âge, poids et taille.Laissez les m&...

• Chantal Binet: Osez sortir de votre zone de confort - Janvier 2010 - Coaching de gestion en action!

  Ce mois-ci, je vous invite à oser et sortir de votre zone de confort en 2010… Le début de la nouvelle année est propice à se donner de nouvelles résolutions. Mais avouons-le, souvent, elles tombent à l’eau après quelques semaines… Si c’est important pour vous de vous fixer de nou...

• Nathalie Ayotte: Noël c’est la famille ! Mais aux dépends de qui ?

  Cette année, je n’étais pas dans l’esprit des fêtes du tout. C’est bizarre puisque mon prénom, Nathalie, veut dire matin de noël. Par contre, lorsque j’étais toute petite, noël était magique. Mes ...

• Nathalie Ayotte: Mon ami s'est suicidé

  En tant qu’adolescents, nous faisons face à des situations difficiles sans avoir les ressources, les outils ou l’expérience de vie nécessaire pour les affronter. Et le temps des fêtes est toujours plus difficile pour les gens qui se sentent isolés. Al...

• Nathalie Ayotte: Mme Intuition, j’écoute ou je n’écoute pas ?

  L’intuition est comme un pressentiment, un sens au plus profond des tripes, une petite voix dans ton cœur qui parle à ta tête. Tu n’as aucune idée d’où elle vient, mais elle essaie de te communiquer un message par rapport au futur. Elle vous dit si quelque chose est la bonne chose à faire ou non ...

• Nathalie Ayotte: Menteur ! Jalouse ! … ou manque de communication ?

  -         Salut Stéphanie ! Je me suis ennuyé de toi hier soir !-         Pourquoi n’as-tu pas répondu à ton cellulaire ? Et pourquoi n’étais-tu pas chez toi ? Je croyais que tu m’avais dit que tu ne pouvais pas venir me voir parce que tu avais beaucoup de travail à faire...

• Nathalie Ayotte: L'examen final

  Mimi étudiait depuis déjà un mois pour son examen final de français. C’était sa matière faible. Si elle ne réussissait pas cet examen, les chances étaient qu’elle devrait refaire son 5e secondaire, et ça, c’ét...

• PASCALE ZANIER: LE RIRE EST UN PUISSANT ANTI-STRESS

  LE SAVIEZ-VOUS ? L’HUMOUR EST UN EXCELLENT ANTI...

• Nathalie Ayotte: Le respect et les jamaïcains

  Dans le temps de mes grands-parents, et même de mes parents, la philosophie de vie était du genre : « Je suis le professeur, tu es mon élève, et tu dois m’obéir ! / Je suis ton père, tu es mon enfant, tu dois m’écouter...

• Chantal Binet: La procrastination : tout ce qui traine draine... - Mai 2010 - Coaching de gestion en action!

  Qui n’a pas procrastiné sur une idée, un projet ou sur une action à prendre à un moment donné dans sa vie… Pour certains, c’est temporaire et pour d’autres, ça fait partie d’une habitude. Mais au-delà d’une habitude, c’est un choix. Et c’est un choix qui vous coûte très cher en temps, en éner...

• Nathalie Ayotte: La moto

  Je me suis réveiller à 3h17 ce matin avec une chanson rock des années ’80 en tête : “Here I Go Again on My Own”.  J’ai encore rêvée que j’avais une moto. Cela fait 5 ans que je me promène en moto dans ...

• Chantal Binet: La gestion de soi, un beau défi en soi - Avril 2010 - Coaching de gestion en action!

  On sait tous que la gestion du personnel représente un bon défi pour la majorité des gens… La gestion des êtres humains et par le fait même, des émotions, est un art qui se développe avec le temps, l’expérience et surtout, avec une grande volonté de s’améliorer comme individu et dirigeant. Qu...

• Nathalie Ayotte: L'ado invisible

  Lorsque j’étais au  secondaire, je rêvais d’être invisible afin que personne ne puissent me voir. J’avais tellement honte de moi que je ne disais pas un mot à personne, sauf peut-être à quelques amies. J’étais celle qui se...

• Nathalie Ayotte: La carotte ou le bâton ? (récompense ou conséquence)

  J’me rappelle des notes que ma mère me laissait sur la table lorsque j’étais ado et qu’elle devait partir tôt le samedi matin pour aller travailler : « Nathalie, lave la salle de bain, passe la balayeuse, lave le plancher, ...

• Chantal Binet: Investir en soi - Février 2010 - Coaching de gestion en action!

  Ce mois-ci, je vous invite à développer l’habitude d’investir en vous… À chaque année, nous dépensons de bonnes sommes d’argent en biens et services mais lesquelles sont vraiment investies dans notre évolution ? Quel investissement serait le plus rentable pour vous cette année ?

• Nathalie Ayotte: Histoire de pêche

  Est-ce que je t’ai raconté la fois où je suis allée à la pêche avec mon cousin Martin ? C’était mental ! Ça faisait trois heures qu’on était sur le lac avant qu’un poisson décide de venir prendre mon hame&c...

• Chantal Binet: Gérer le chaos - Novembre 2009 - Coaching de gestion en action!

  Dans cette capsule, je vous invite à prendre conscience de ce qui crée réellement du chaos dans votre quotidien. Le chaos…ce mal aimé et mal compris. Mais qu’en est-il au juste ? Cliquer pour voir la vidéo

• Nancy Lehoux: FROM FEAR TO PASSION

  As some of you know, Pierre and I used to be in the military. When we created Milident, we had no idea what this adventure was going to be like. Being inexperienced in the world of business, our family dream faced a thousand and one obstacles. We have had many defeats and many sleepless nights (P...

• Chantal Binet: Focus et Vision - Capsule #2 - Coaching de gestion en action

  En ces temps de contexte économique plus difficile, il est facile de laisser la place aux peurs et aux pires scénarios… Cette capsule se veut un rappel de ce qui vous aidera à garder le cap lors des moments plus houleux.

• Chantal Binet: Entrevue avec Michel Caron de M.C. Forêt - Capsule #4 - Coaching de gestion en action

  Le saviez-vous? Le mois de mai est le mois de l'arbre... Ce mois-ci, je vous propose une entrevue réalisée avec le PDG de MC Forêt Inc. Mon intention: vous partager une idée qui fait du chemin... Cliquez pour voir la vidéo<...

• Chantal Binet: De qui vous entourez-vous? - Juin 2010 - Coaching de gestion en action!

  Je reviens tout juste d’un séjour au Nouveau-Mexique pour assister à 4 jours de conférences en coaching et c’est ce qui m’a inspiré la capsule de ce mois-ci ; j’avais le goût de partager mes réflexions avec vous... J’étais entouré des meilleurs Coachs au monde, de conférenciers ha...

• Nancy Lehoux: De la peur … à la PASSION

  Comme certains d’entre vous savez, Pierre et moi sommes d’anciens militaires. Lorsque nous avons créé l’entreprise Milident, nous n’avions aucune idée de ce que cette aventure nous réservait. Étant inexpérimenté face au mond...

• PASCALE ZANIER: CRITERES DE CHOIX D'UN BON COACH

  spanspanspanspanspanChantal Binet: Créer avec intention - Capsule #3 - Coaching de gestion en action

  Je vous propose un extrait de ma conférence donnée à la Chambre de Commerce de Gatineau le 31 mars 2009 dans le cadre de leur 1er Déjeuner-Conférence de l'année. Je vous invite donc à créer avec INTENTION! Voir la vidéo

• Samir BAALA: COACHING SPORTIF EN ALSACE

  Vous désirez vous remettre au sport après une longue interruption, préparer un évenement sportif ou professionnel important, retrouver la forme: Quel que soit votre profil, je suis votre homme! Double champion de France du Marathon, diplomé d’éta...

• Nathalie Ayotte: Choisis ou bien décide !

  As-tu déjà pensé à la différence entre choisir et décider ? Je me rappelle lorsque je voyageais sac-au-dos, j’étais à la gare de train en Suisse avec ma passe Eurail (un billet de train qui m’amenait n’importe où en ...

• Chantal Binet: Célébrons nos réussites - Décembre 2009 - Coaching de gestion en action!

  La fin d’année arrive à grands pas et la période de Noël est synonyme de célébrations pour la majorité d’entre nous… Ce mois-ci je vous invite donc à célébrer une personne très importante, en fait, la personne la plus importante dans votre vie : VOUS-MÊMES ! aNancy Lehoux: BEING 100% RESPONSABLE

  Gilles has been working for the same company for over 10 years. However, this morning he is late. « My wife didn’t wake me up this morning and there was so much traffic, that’s why I’m late. » Day after day, it’s the same scenario. Instead...

• Nancy Lehoux: A New Resolution

  « Whatever the mind of man can conceive and believe, it can achieve. » - Napoleon HillHave you ever made a new year’s resolution that didn’t succeed?  What happens, for most people, is that the initial de...